Menu Untuk Diet Yang Mudah: Mengunyah Daun Mint

Daun mint adalah tanaman herbal yang sangat terkenal di dunia dengan beragam khasiatnya.
Salah satu penelitian menemukan bahwa daun mint juga merupakan salah satu menu untuk diet yang sangat baik. 
Di negeri Cina, tanaman ini sudah digunakan sebagai pelangsing alami meskipun masih jarang dipakai.

Beberapa penelitian telah membenarkan bahwa peppermint dapat membantu mengurangi rasa lapar, mengontrol nafsu makan dan meningkatkan pencernaan.

Studi dari Wheeling Jesuit University, US, menyimpulkan bahwa orang yang mengonsumsi peppermint secara rutin cenderung makan 2.800 kalori lebih sedikit setiap minggu dibandingkan mereka yang tidak.
Daun mint juga mengandung mentol yang dapat mempercepat sirkulasi, meringankan kembung, mual dan kram serta membakar lemak tubuh. Semua ini membantu mengurangi berat badan.

Khasiat peppermint tak hanya sebatas apa yang dimakan, tetapi juga yang dihirup oleh indera penciuman. Aroma peppermint dapat membantu mengekang nafsu makan dan ngidam makanan.
Aroma daun mint juga meningkatkan aktivitas otak yang mengontrol kewaspadaan. 
Studi oleh University of Cincinnati membuktikan bahwa kewaspadaan mental dan fokus meningkat 28 persen karena menghirup aroma mint.
sumber: yahoo

Tapi tentu tidak mudah mencari daun mint yang masih segar, apalagi untuk Anda yang tinggal di perkotaan, pasti sulit.
Daripada repot, Herbalife adalah pilihan yang paling masuk akal.
Gampang didapat, dari herbal, alami, aman dan terbukti.